Witam Mam pytanie co do węgli z makaronu na bazie mąki ryżowej i mąki kukurydzianej będą dobrymi węglami, mam racje ? :) I odpowiednik 100g ryżu będzie 120g takiego makaronu czy 100=100 ? to samo pytanie mam do makaronu ryżowego :)
[...] na vlcd bo mam duży pas jakieś 105 cm. Czyli np. vlcd pas zjechać - teść prolka (z apteki, pewnie lepszy byłby propek), teść 200 mg per week podzielone na pon i czw po 100 mg. i później wjechać na 300-400 albo utrzymać 200 po vlcd dalej i się dobrze odblokować. Trochę się boję o wątrobę bo mam aspat górna granica i alat trochę ponad normę [...]
Jak w temacie, nowy nie otwierany data ważności: 04/2011 r. Informacje na temat produktu w internecie Cena: 100 zl (wysyłka na mój koszt) TYLKO wplata na konto. Cena nie podlega negocjacji chyba ze ktos znajdzie w jakimś sklepie internetowym taniej, wtedy tez zjadę z ceny, lecz cena z wysyłka musi być niższa niż 100 zl. Zmieniony przez - [...]
Witam,posiadam mleko prosto od krowy,czy jak zrobi się z niego 'kefir' 'kwaśne mleko' wartości odżywcze się zmieniają na 100 g? oraz czy da to lepsza strawność takie kwaśne mleko, niż zwykle mleko,np. po treningu? 2. Gdy zaleje płatki owsiane,a następnie po kilku h odcedzam je przy pomocy sitka do maki zbiera się na tym sitku jak by biały osad,co [...]
Pomoglibyscie w ocenie diety? 1. Mleko tluste 250 g Płatki owsiane 50 g Chleb z mąki z pelnego ziarna 100 g Masło 15 g Warzywa 80 g Orzechy 15 g 2. Ryż 60 g Wieprzowina 90 g Warzywa 3. Udka z kuraka 80 g Oliwa z Oliwek 10 g Makaron 50 g 4. Jajka 120 g Chleb z mąki z pelnego ziarna 40 g 5. Sałatka z tuńczyka 90 g Chleb żytni [...]
[...] liponowy (ALA), kwas R-alfa liponowy (R-ALA); aromaty, barwnik E142, kwas jabłkowy- regulatory kwasowości kwas cytrynowy, aspartam, acesulfam wartość- substancje słodzące. 100 g koncentratu 1 porcja - 10g Wartość energetyczna 0 g 0 g Białko 0 g 0 g Tłuszcz 0 g 0 g Węglowodany 0 g 0 g Jabłczan kreatyny 31,3 g 3,0 g Glikocjamina 10,4 g 1,0 g [...]
dwie opcje: -deka,prop -deka,prolo lat:21 wzrost:168 waga:60 bic:33 pas:73 staż na siłowni:2 lata z przerwami dieta:brak skłonności do łysienia:brak Przebyte cykle:100 mety z bioreaktora , 100 mety chińskiej Cykl oczywiście jest dla brata a nie dla mnie żeby nie było Kiedyś wyglądał lepiej ale spadło mu sporo...głównie to przez robote. No to [...]
[...] do startu w zawodach Poland Open pod warunkiem, że zawodnik ma wykupioną licencję i dokona opłaty kary za nie zgłoszenie się do zawodów w wyznaczonym terminie w wysokości 100 zł. Wykaz licencji jest dostępny na stronie internetowej www.zapasy.org.pl Kategorie wagowe: Mężczyźni (seniorzy i juniorzy) o 60, 65, 70, 75, 80, 90, 110, Absoluto [...]
czy 100 mililitrow to tyle samo co 100 gram?`????????????????? ?????????????????????????????? ?????????????????????????????? ???????????????????? ????????????????`??????????????? ????????????????????????? ?????????????????????????????????? ???????????????????? ????????????????? ???????????????????? ???????????????????????? [...]
Dorwałem ten trening na jakiejś anglojęzycznej stronce. A więc trening HIIT dla średniozaawansowanych- 1 minuta 100% MHR (maximum heart rate) a potem 2,5 minuty 60% MHR. Jak rozumieć MHR? Dosłownie (dla mnie dość głupie aby przez jedną minutę utrzymywać 100%MHR) czy też chodzi o maksimum wysiłku w tym przypadku? Czyli mniej więcej tak- 1 minuta [...]
[...] lecze sie od lat, lykam mase lekow i to wszystko powoduje, ze moje nawyki zywieniowe sa conajmniej nietypowe, po kazdym wiekszym posilku, rzygam nim po max 15minutach ze 100% prawdopodobienstwem a posilek dla mnie wiekszy to dla kazdej diety tutaj skromne sniadanie. 2 kromki chleba to juz dla mnie za duzo i rzygam powiedzmy na 40% i nie ma [...]
[...] zadowolony wyniki poszly w górę tam gdzie chciałem , Przysiad serie 140 x 8 , maks +/- 155 (Dupa poniżej kolan, nie żadne hardcorowe ATG), MC serie 130 , Max 155 , W/L 100 (Jakoś siłowo klatka nie ruszyła, a może spadła bo W/L nie robiłem w ogóle, ćwiczenia głównie hantlami na skosie i optycznie jest b.dobrze , hantle kończyłem na 36 x 8 ) [...]
[...] relatywnie niewielkie i po niedługim czasie dochodzi do ich wyczerpania co skutkuje osłabieniem skurczu mięśni, a to uniemożliwia ich sprawną pracę i kontynuację treningu na 100%. Tak spektakularne wyniki sprawiły, że jest ona idealnym dodatkiem do suplementacji i znakomicie nadaje się do stosowania jednocześnie z kreatyną – i ich połączenie [...]
Der beste Online und Internet Poker Raum der Welt http://www.internet-poker.de http://www.internet-poker.de 100 Euro Gratis für jeden neuen Spieler Jackpot: 2.458.145 Euro 5000 Spieler 24 Std. --------------------------------------------------------------- The beste Online and Internet Poker Room the World. http://www.internet-poker.de [...]
Odrazu przejede do tematu sa dwie opcje: bedzie to moj 1 cykl waze 100 kg ( troche tłuszczyku mam ) cele masa(4-5kg) tesc po to zeby nie miec decka dicka 1-8 150 ml deca 1-9 200 tescia albo 1-8 ml 150ml deca 1-9 100 tescia ( czy warto tyle tylko ?) Co moge zyskac po nich? Czyt ten z mniejsza iloscia tescia terz bedzie dobry.?
[...] alkoholi...:(() dnia 17.06 mialem kolejna wizyte na ktorej pani Dietetyk oznajmila mi ze schudlem 3.5 kg po kolejnym tygodniu 2.7 kg nastepnie 1.8kg (waga zatrzymala sie na 100.1kg i nie chciala zejsc;( ) lecz po dzisiejszym wazeniu pelen sukces 2.3 kg mniej obecna moja waga to 97.8kg obwod pasa 104cm i kolejny tydzien diety przedemna;) Lecz [...]
Odchudzanie. kobieta.
